MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Klewek Andrzej	Sezonów startowych	15	2008-2024	100 km
Gdańsk	Zarejestrowanych startów	121	rekordowo: 2014 (20)	42.195 km	03:43:51 Gdańsk (2017)
FIGHTING RUNNERS	Kilometrów w startach	2599.43	rekordowo: 2014 (470)	21.097 km	01:35:43 Tczew (2013)
ur. 1977----	Czas na zawodach (brutto)	249:6:29	rekordowo: 54:50:37 (2016)	10 km	00:41:17 Gdańsk (2015)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	27	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.10.27	Tczew	VIII Bieg Nadwiślański Szla...	21.097	01:44:50	4:58/km	96/276 26/63 88/217	POL	100-999
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	21.097	01:45:20	5:00/km	1798/6288 561/1610 ?/?	POL	1000+

	2018.10.28	Gdańsk	5. AmberExpo Półmaraton Gda...	21.097	01:38:34 01:37:22	4:40/km 4.37/km	596/3681 118/523 565/2436	POL	1000+
	2018.07.28	Puck	X Półmaraton Ziemi Puckiej ...	21.097	01:49:48	5:12/km	161/358 53/106 145/292	POL	100-999
	2018.04.28	Kartuzy	I Kartuski Półmaraton	21.097	01:54:46	5:26/km	201/390 58/105 176/298	POL	100-999
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	? 01:43:14	--- 4.54/km	1562/5889 482/1510 1445/4187	POL	1000+

	2017.11.05	Gdańsk	4. AmberExpo Półmaraton Gda...	21.097	01:38:43 01:38:08	4:41/km 4.39/km	576/3674 124/598 543/2669	POL	1000+
	2017.07.29	Puck	IX Półmaraton Ziemi Puckiej...	21.097	01:42:50 01:42:39	4:52/km 4.52/km	124/447 36/118 101/356	POL	100-999
	2017.03.19	Gdynia	2. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	01:37:47	4:38/km	989/4128 250/1342 288/3148	POL	1000+

	2016.10.16	Gdańsk	AmberExpo Półmaraton Gdańsk	21.097	01:37:48 01:36:58	4:38/km 4.36/km	496/3215 124/431 482/2392	POL	1000+
	2016.05.29	Edynburg	EMF Half Marathon	21.097	01:38:23 01:37:45	4:40/km 4.38/km	873/8604 999/999 786/4185	GBR	1000+
	2016.03.20	Gdynia	PZU Gdynia Półmaraton	21.097	01:37:37 01:34:32	4:38/km 4.29/km	562/4125 77/1342 535/3146	POL	1000+

	2015.10.25	Gdańsk	AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk	21.097	01:36:23 01:36:56	4:34/km 4.36/km	453/3249 104/580 437/2432	POL	1000+
	2015.07.25	Puck	7. Pólmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:47:24 01:47:13	5:05/km 5.05/km	233/501 50/98 209/426	POL	100-999

	2014.10.26	Gdańsk	AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk	21.097	01:39:40 01:38:55	4:43/km 4.41/km	363/1981 79/333 348/1539	POL	1000+
	2014.08.31	Siedlce	V Bieg Siedleckiego Jacka	21.097	01:43:54 01:43:39	4:55/km 4.55/km	59/185 25/78 53/158	POL	100-999
	2014.07.26	Puck	VI Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:45:16 01:44:55	4:59/km 4.58/km	208/569 52/116 186/498	POL	100-999

	2013.10.27	Tczew	Nadwiślański Bieg Szlakiem ...	21.097	01:35:43	4:32/km	70/326 29/132 64/282	POL	100-999
	2013.08.31	Gdynia	IV Bieg Morskiego Komandosa	21	04:29:54 04:29:54	12:51/km 12.51/km	47/107	POL	100-999
	2013.07.27	Puck	V Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:37:54 01:37:49	4:38/km 4.38/km	84/615 17/126 78/543	POL	100-999
	2013.06.29	Gdańsk	I Półmaraton Wyspy Sobiesze...	21.097	01:38:54 01:38:48	4:41/km 4.41/km	55/385 21/141 55/321	POL	100-999
	2013.06.01	Bytów	33 Półmaraton Gochów	21.097	01:39:43 01:39:39	4:44/km 4.43/km	69/350 25/109 65/307	POL	100-999
	2013.04.07	Berlin	33. Vattenfall BERLINER HAL...	21.097	01:39:06 01:38:40	4:42/km 4.41/km	?/?	GER	1000+

	2012.09.16	Olsztyn	I Półmaraton Jakubowy	21.097	01:44:36 01:44:32	4:57/km 4.57/km	197/488 63/168 183/423	POL	100-999
	2012.07.28	Puck	IV Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:48:24 01:48:09	5:08/km 5.08/km	169/717 23/131 156/625	POL	100-999
	2012.06.02	Bytów	XXXII Półmaraton Gochów	21.097	01:49:34 01:49:01	5:12/km 5.10/km	211/352 63/94 196/305	POL	100-999

	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:53:20 01:52:24	5:22/km 5.20/km	359/731 119/230 338/650	POL	100-999
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:54:24 01:53:21	5:25/km 5.22/km	2200/4700 478/856 259/4014	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:33

08:25

08:22

08:20

08:14

07:54

07:44

07:08

07:05

07:03

04:40

03:32

00:42

23:53

23:38

23:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |